ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

γυμναστική

κοροναϊός-άθληση-και-άσκηση-μετά-τη-λο-26929

Κοροναϊός: Άθληση και άσκηση μετά τη λοίμωξη – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Ο νέος κοροναϊός προσβάλλει κυρίως το αναπνευστικό σύστημα προκαλώντας λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού. Όταν η λοίμωξη επεκταθεί στους πνεύμονες μπορεί να εξελιχθεί σε μια σοβαρή αναπνευστική νόσο που ονομάζεται Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο (SARS), αναφέρει ο κ. Νίκος Δ. Γεωργακόπουλος, επεμβατικός Καρδιολόγος- Ηλεκτροφυσιολόγος και επιστημονικός συνεργάτης ΥΓΕΙΑ. Στο άρθρο του αναφέρεται ακόμα στο κατά πόσο μπορεί να υπάρξει ασφαλής επιστροφή στην άσκηση και άθληση μετά από λοίμωξη με κοροναϊό.

ΥΓΕΙΑ 11/04/2022 11:55

η-γυμναστική-του-κορωνοϊού-370909

Η γυμναστική του κορωνοϊού
Η παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου στη Θεσσαλονίκη υπήρξε ένα από τα θύματα του «αντιμνημονιακού» αγώνα.

ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ 10/10/2021 17:50

γυμναστική-και-καύσωνας-μπορούν-να-συ-495659

Γυμναστική και καύσωνας: Μπορούν να συνδυαστούν;
Κάθε καλοκαίρι μαζί με τη θερμοκρασία αυξάνεται και η διάθεσή μας να περνάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, εκμεταλλευόμενοι τα τοπικά πάρκα, τις πισίνες

ΥΓΕΙΑ 31/07/2021 20:01

φαγητό-πριν-τη-γυμναστική-τι-πρέπει-να-588090

Φαγητό πριν τη γυμναστική: Τι πρέπει να ξέρουμε
Μπορώ να φάω πριν κάνω γυμναστική αφού μετά θα κάψω τις θερμίδες ή όχι; Πόσες φορές έχουμε βρεθεί σε αυτό δίλημμα. Άλλοι θεωρούν πως πρέπει να ασκούμαστε έχοντας φάει κάτι

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ 19/05/2021 22:23

οι-τάσεις-του-fitness-στην-ελλάδα-μελετήθηκα-810100

Οι τάσεις του fitness στην Ελλάδα μελετήθηκαν για πρώτη φορά από το ΤΕΦΑΑ του Π.Θ.
Στην κορυφή η προσωπική προπόνηση, σύμφωνα με την έρευνα του πολυβραβευμένου γυμναστή Αλέξιου Μπατρακούλη

ΤΟΠΙΚΑ 02/12/2020 17:52

οι-συστάσεις-που-για-σωματική-άσκηση-ε-814229

Οι συστάσεις ΠΟΥ για σωματική άσκηση εν μέσω πανδημίας
Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά έντονης άσκησης, η οποία είναι ακόμη πιο σημαντική για τη σωματική και ψυχική τους υγεία

ΔΙΕΘΝΗ 26/11/2020 09:36

δείτε-τι-συμβαίνει-στο-σώμα-σας-αν-περπ-742113

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας αν περπατάτε κάθε μέρα
Το περπάτημα, όπως τονίζουν και οι ειδικοί, είναι μια από τις καλύτερες μορφές άσκησης και ιδιαίτερα ευεργετική για τον οργανισμό μας. Άλλωστε, μεταξύ άλλων βοηθά να χάσουμε

ΥΓΕΙΑ 25/08/2020 21:27

βρετανίδες-αθλήτριες-της-γυμναστική-775393

Βρετανίδες αθλήτριες της γυμναστικής: Ετσι μας κακοποιούσαν οι προπονητές μας
Δεκάδες Βρετανίδες, πρώην αθλήτριες της γυμναστικής, που έχουν λάβει μέρος και σε Ολυμπιακούς Αγώνες, ισχυρίστηκαν ότι «ξυλοκοπήθηκαν και λιμοκτονούσαν» ως μέρος μιας

ΑΘΛΗΤΙΚΑ 12/07/2020 00:30

γυμναστική-στο-σπίτι-με-πετσέτες-και-120694

Γυμναστική στο σπίτι… με πετσέτες και μπουκάλια
Δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα από τη Βολιώτισσα Μαίρη Ζαρογιάννη εν μέσω καραντίνας

ΑΘΛΗΤΙΚΑ 12/04/2020 13:09

1 2 … 6

Εγγραφείτε στο Newsletter του Ταχυδρόμου