Ένα λαμπερό, νεανικό και σφριγηλό πρόσωπο είναι το ζητούμενο για κάθε γυναίκα.
Η σωστή ενυδάτωση βοηθά το πρόσωπο να ανακτήσει την ελαστικότητα και τη λάμψη, ενώ του χαρίζει τις απαραίτητες βιταμίνες και το οξυγόνο που χρειάζονται τα κύτταρα.
Δες λοιπόν ποια είναι τα πέντε καλύτερα ροφήματα για υγιές πρόσωπο, αλλά και σώμα:
1.Το νερό είναι από τα βασικότερα ροφήματα μιας υγιεινής διατροφής. Προσφέρει ενυδάτωση, αποτοξίνωση και λάμψη στο πρόσωπο, ενώ προλαμβάνει την εμφάνιση ρυτίδων και την πρόωρη γήρανση.
2. Το πράσινο τσάι είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών στοιχείων και καταπολεμά τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες και τις φλεγμονές.
3. Το τζίντζερ ενδείκνυται για δερματικά προβλήματα, ακμή αλλά και καταπολέμηση των φλεγμονών.
4.Το κακάο ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αλλά βελτιώνει και σημαντικά την όψη του δέρματος χάρη στα πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία που περιέχει.
5.Τα μούρα έχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C αλλά και αντιοξειδωτικών συστατικών, ενώ προλαμβάνουν τον καρκίνο και την πρόωρη γήρανση.
