ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

τρέξιμο

επέστρεψαν-στην-παραλία-και-έτρεξαν-γ-355850

Επέστρεψαν στην παραλία και έτρεξαν για τη «Φλόγα»  
Μετά την περσινή «virtual» περιπέτεια, λόγω των περιοριστικών μέτρων κατά του κορονοϊού, οι πολίτες του Βόλου επέστρεψαν χθες στην παραλία του Βόλου, τρέχοντας για τη «Φλόγα»

ΤΟΠΙΚΑ 18/10/2021 11:45

τρέξιμο-ή-περπάτημα-τι-να-επιλέξετε-γι-798425

Τρέξιμο ή περπάτημα; Τι να επιλέξετε για τα επιθυμητά αποτελέσματα
Είτε θέλετε να χάσετε βάρος είτε να βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας, η γυμναστική είναι σύμμαχός σας.

ΥΓΕΙΑ 21/12/2020 11:06

τρέξιμο-στην-καραντίνα-μύθοι-και-αλήθ-812285

Τρέξιμο στην καραντίνα: Μύθοι και αλήθειες
Επιβάρυνση στις αρθρώσεις, τους μύες, τους τένοντες και τους συνδέσμους μπορεί να προκαλέσει το τρέξιμο σε σκληρές επιφάνειες όπως ή άσφαλτος ή τα πεζοδρόμια, που πολλοί

ΥΓΕΙΑ 29/11/2020 08:13

αγώνες-δράσεις-και-πεζοπορίες-850441

Αγώνες, δράσεις και πεζοπορίες
Συνεχίζει με αμείωτο ρυθμό ο ΣΔΥ Βόλου, παρά τις αναβολές της ΓΓΑ

ΣΤΙΒΟΣ 16/09/2020 19:36

γιατρός-θα-τρέξει-από-τον-εβρο-στην-πελ-754757

Γιατρός θα τρέξει από τον Εβρο στην Πελοπόννησο -Το μήνυμα που θέλει να περάσει
Στοχεύοντας να ευαισθητοποιήσει τους πολίτες στην πρόληψη των τροχαίων ατυχημάτων ένας Θεσσαλονικιός γιατρός

ΕΛΛΑΔΑ 11/09/2018 13:05

πότε-χτυπούν-τα-καμπανάκια-για-τα-ορι-540067

Πότε χτυπούν τα… καμπανάκια για τα οριά σας
Η φιλοσοφία του Δ. Τζεφαλή στην προπόνηση είναι ο αθλητής να έχει σταθερή βελτίωση,

ΥΓΕΙΑ 08/03/2017 12:17

12-συμβουλές-για-προπόνηση-τον-χειμώνα-582160

12 συμβουλές για προπόνηση τον χειμώνα
Αν είσαι καλά προετοιμασμένος, κανένας καιρός δεν είναι ακατάλληλος για τρέξιμο. Είναι γεγονός

ΥΓΕΙΑ 01/02/2017 12:32

τι-χρειάζεται-το-τρέξιμο-για-να-γίνει-π-161959

Τι χρειάζεται το τρέξιμο για να γίνει πιο αποτελεσματικό;
Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται διαρκώς ο αριθμός των ανδρών και γυναικών στη χώρα μας που ασχολούνται με το τρέξιμο για λόγους αναψυχής και υγείας, καθώς και αυτών που ασχολούνται

ΥΓΕΙΑ 07/01/2016 12:15

πώς-συνδέεται-το-τρέξιμο-με-τη-σεξουαλ-569528

Πώς συνδέεται το τρέξιμο με τη σεξουαλική επιθυμία
Το τρέξιμο σε μεγάλες αποστάσεις μπορεί να είναι μια μοναχική ενασχόληση, ωστόσο σύμφωνα με ακαδημαϊκούς οι άντρες που τρέχουν πολλά χιλιόμετρα είναι πιο ελκυστικοί στα μάτια των γυναικών

ΥΓΕΙΑ 15/04/2015 11:49

1 2

Εγγραφείτε στο Newsletter του Ταχυδρόμου