ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΔΙΑΙΤΑ

νευρική-ανορεξία-τα-σημάδια-ότι-κάποι-7815

Νευρική ανορεξία: Τα σημάδια ότι κάποιος ξεφεύγει από την κανονική δίαιτα
Η νευρική ανορεξία είναι μια σύνθετη διατροφική διαταραχή με τρία βασικά χαρακτηριστικά: την άρνηση του ατόμου να

ΥΓΕΙΑ 21/05/2018 21:13

νέα-έρευνα-του-χάρβαρντ-αποκαλύπτει-τ-14096

Νέα έρευνα του Χάρβαρντ αποκαλύπτει την πιο αποτελεσματική δίαιτα
Το ζητούμενο είναι να χάνει κανείς βάρος χωρίς να λιμοκτονεί. Να μην πέφτει, δηλαδή στην παγίδα ενός σκληρού

ΥΓΕΙΑ 16/05/2018 13:10

αδυνάτισμα-τι-συμβαίνει-όταν-τρώτε-γρ-246942

Αδυνάτισμα: Τι συμβαίνει όταν τρώτε γρήγορα και τι όταν τρώτε αργά
Πολλοί άνθρωποι τρώνε το φαγητό τους γρήγορα και απρόσεκτα. Ωστόσο, το να τρώει

ΥΓΕΙΑ 06/11/2017 12:20

κετογονική-δίαιτα-τα-υπέρ-και-τα-κατά-284833

Κετογονική δίαιτα: Τα υπέρ και τα κατά
Κετογονική δίαιτα - Σήμερα, υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές τάσεις διατροφής που μπορεί να είναι δύσκολο να

ΥΓΕΙΑ 06/10/2017 19:32

τι-είναι-η-αλκαλική-δίαιτα-πού-βασίζετ-348031

Τι είναι η αλκαλική δίαιτα: Πού βασίζεται και τι να προσέχετε
Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια “ολική επαναφορά” της αλκαλικής δίαιτας στις μεθόδους απώλειας κιλών

ΥΓΕΙΑ 21/08/2017 14:50

τέσσερα-λαχανικά-που-έχει-αποδειχτεί-398783

Τέσσερα λαχανικά που έχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν
Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, πρέπει να ασκείστε τακτικά

ΥΓΕΙΑ 11/07/2017 12:45

στη-φυλακή-ο-εμπνευστής-της-αλκαλικής-566563

Στη φυλακή ο εμπνευστής της αλκαλικής δίαιτας
Η χαρά μας ύστερα από τα περσινά Golden Globes δεν περιγραφόταν και αυτό γιατί επιτέλους είχαμε στα χέρια μας το

ΥΓΕΙΑ 14/02/2017 09:47

γιατρός-εξηγεί-πώς-να-φάτε-στις-γιορτέ-617965

Γιατρός εξηγεί πώς να φάτε στις γιορτές για να μην πάρετε κιλά
Χριστούγεννα σε δύο μέρες. Οι κοινωνικές προσκλήσεις πολλαπλασιάζονται, τα τραπέζια είναι γεμάτα

ΥΓΕΙΑ 23/12/2016 14:24

γιατί-οι-δίαιτες-γιο-γιο-φέρνουν-το-αντ-634626

Γιατί οι δίαιτες γιο-γιο φέρνουν το αντίθετο αποτέλεσμα
Οι συχνά επαναλαμβανόμενες αλλά μάταιες δίαιτες χαμηλών θερμίδων -που έχουν κάτι από την ηρωική προσπάθεια του

ΥΓΕΙΑ 05/12/2016 10:32

1 2 3 … 5

Εγγραφείτε στο Newsletter του Ταχυδρόμου