Την… κούρσα ανόδου του συνεχίζει σήμερα και τις επόμενες ημέρες ο υδράργυρος στο Βόλο. Σύμφωνα με τις προβλέψεις της ΕΜΥ, το θερμόμετρο αναμένεται σήμερα να αγγίξει τους 36ο C και την Παρασκευή, ανήμερα του Δεκαπενταύγουστου να «σκαρφαλώσει» στους 37ο C.
Φορείς και υπηρεσίες βρίσκονται σε ετοιμότητα για την αντιμετώπιση τυχόν εκτάκτων καταστάσεων από τις υψηλές θερμοκρασίες, που αναμένονται και στην περιοχή.
Από την Περιφέρεια Θεσσαλίας ανακοινώνεται ότι ύστερα από το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ για άνοδο της θερμοκρασίας για το επόμενο τριήμερο, οπότε και θα επικρατήσουν συνθήκες καύσωνα, η κλιματιζόμενη αίθουσα του περιφερειακού συμβουλίου θα παραμείνει ανοικτή για το κοινό. Συγκεκριμένα στο κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Μαγνησίας, στον τρίτο όροφο, θα είναι ανοιχτή κλιματιζόμενη αίθουσα τόσο την Παρασκευή 15 Αυγούστου όσο και το Σάββατο 16 του μήνα, από τις 7 το πρωί έως τις 7 το απόγευμα.
Αντίστοιχα, κλιματιζόμενη αίθουσα για τους πολίτες που θα αναζητήσουν μια… όαση δροσιάς θα υπάρχει και στο Δημαρχείο Βόλου, από τις 7 το πρωί έως τις 10 το βράδυ. Σε περίπτωση μάλιστα περαιτέρω ανόδου του υδραργύρου, αναμένεται να λειτουργήσουν και τα ΚΑΠΗ του Δήμου Βόλου για την υποδοχή των ηλικιωμένων.
Από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας απευθύνονται στο κοινό οδηγίες προφύλαξης:
-Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία. Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
-Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαίτερα μάλιστα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία. Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
-Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Φορέστε καπέλο ή άλλο κάλυμμα από φυσικό υλικό, που να επιτρέπει καλό αερισμό του κεφαλιού.
-Προτιμήστε τα ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά και περιορίστε τα λιπαρά. Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν η εφίδρωση είναι έντονη, τότε συστήνεται η πρόσθετη λήψη αλατιού για να κρατηθεί το επίπεδο των υγρών στον οργανισμό. Επίσης, συνιστάται να αποφεύγονται τα οινοπνευματώδη ποτά.
-Συνιστώνται πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Καλό θα είναι επίσης να τοποθετούνται υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό, σαν προστατευτικά μέτρα.
Επίσης, συστήνεται η χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών, που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ήλιου.
-Τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ) θα πρέπει να συμβουλευτούν το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών, κατά περίπτωση. Ιδιαίτερα, όσοι παίρνουν φάρμακα, πρέπει να συμβουλεύονται τον ιατρό τους, αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία, επειδή μερικά έχουν την ιδιότητα να αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
-Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με διάφορα μέσα συγκοινωνίας, κατά τη διάρκεια της υψηλής ζέστης.
