Εάν θέλετε να απομνημονεύσετε κάτι νέο, πάρτε έναν υπνάκο αμέσως μόλις το μάθετε – αλλά φροντίστε να το ονειρευτείτε στη διάρκειά του, συνιστούν Αμερικανοί επιστήμονες.
Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όσοι ονειρεύονται μία νέα δραστηριότητα, την εκτελούν καλύτερα όταν ξυπνήσουν απ’ ό,τι όσοι δεν κοιμούνται ή δεν την ονειρεύονται.
Το όλο πείραμα έγινε με ομάδα εθελοντών από τους οποίους ζητήθηκε να μάθουν την διάταξη ενός τρισδιάστατου λαβυρίνθου στον υπολογιστή, ώστε αρκετές ώρες αργότερα να δοκιμάσουν να «βγουν» από αυτόν.
Στο μεσοδιάστημα, οι ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ επέτρεψαν σε ορισμένους εθελοντές να πάρουν έναν υπνάκο. Κάποιοι από αυτούς δήλωσαν όταν ξύπνησαν πως ονειρεύτηκαν τον λαβύρινθο, ενώ άλλοι όχι.
Οσοι είχαν κοιμηθεί και είχαν ονειρευτεί τον λαβύρινθο, βρήκαν την έξοδο πολύ πιο γρήγορα απ’ όλους τους άλλους.
Με βάση αυτό το εύρημα οι επιστήμονες εκτιμούν πως τα όνειρα αποτελούν τελικά ένδειξη ότι υποσυνείδητα τμήματα του εγκεφάλου εργάζονται σκληρά για να επεξεργαστούν τις πληροφορίες για ό,τι μας συμβαίνει.
