ΥΓΕΙΑ

To αλκοόλ με μέτρο προλαμβάνει τον διαβήτη

to-αλκοόλ-με-μέτρο-προλαμβάνει-τον-διαβ-851206

Οσοι κατανάλωναν μέτριες ποσότητες αλκοόλ και παράλληλα ζούσαν μια υγιεινή ζωή με ισορροπημένη διατροφή, άσκηση και αποχή από το κάπνισμα είχαν 40% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2, σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου.

Σύμφωνα με νέα ολλανδική έρευνα οι άνθρωποι που απέχουν από το αλκοόλ έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν διαβήτη από αυτούς που υποκύπτουν στην απόλαυση του αλκοόλ, πάντα βέβαια με μέτρο.

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας και ιατρικά κέντρα της Ολλανδίας. Κράτησε δέκα χρόνια και μελέτησε τις περιπτώσεις περίπου 35.000 ενηλίκων ηλικίας 20-70 ετών.

Επισημαίνεται ότι ως μέτρια ποσότητα, σύμφωνα με τους Ολλανδούς ερευνητές, ορίζεται η κατανάλωση ενός ποτηριού την μέρα για τις γυναίκες και δύο για τους άνδρες. Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται συχνά από την παχυσαρκία. Είναι η πιο διαδεδομένη μορφή διαβήτη καθώς πλήττει πάνω από 180 εκατ. ενηλίκους σε όλο τον κόσμο.

 

#Tags

Εγγραφείτε στο Newsletter του Ταχυδρόμου