Όντως, διατηρεί το κορμί της σε άψογη κατάσταση και η εμφάνισή της είναι εντυπωσιακή για την ηλικία της. Δεν θα σας κουράσουμε με μενού και προτάσεις διατροφής, αλλά με ένα κόλπο, στο οποίο ορκίζεται η πανέμορφη 40άρα, πρώην τοπ-μόντελ και πρόκειται για μία από τις συμβουλές που μας έδιναν και οι γιαγιάδες μας.
Η αειθαλής Σίντι έχει δηλώσει ότι πριν από κάθε δείπνο πίνει λίγες γουλιές μηλόξυδο για να «δαμάσει» την πείνα της και να «αυξήσει» τις καύσεις της.
Το μηλόξυδο βοηθάει τον οργανισμό να διατηρήσει το ph του. Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη τα οξέα στο μηλόξυδο αυξάνουν τις καύσεις και περιορίζουν την πρόσληψη λίπους γύρω από την κοιλιά και τη μέση.
Επίσης, νοστιμίζει τις σαλάτες και δεν χρειάζεται να προσθέσετε μεγάλες ποσότητες ελαιολάδου, γλιτώνοντας επιπλέον θερμίδες.
Αλλά επειδή όλα έχουν κάποιο μέτρο, θα πρέπει να ξέρετε ότι ούτε το ξύδι δεν θα σας σώσει αν δεν αλλάξετε τρόπο ζωής και δεν περιορίσετε τις διατροφικές κραιπάλες.
