Ολοκληρώθηκαν
με μεγάλη προσέλευση εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
τα σεμινάρια παροχής Πρώτων Βοηθειών που διοργάνωσε η Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής
(Ε.Π.Φ.Α.) Μαγνησίας σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό.
Με την έναρξη της επόμενης
σχολικής χρονιάς προγραμματίζεται σειρά εξειδικευμένων μαθημάτων για την
απόκτηση διπλώματος εθελοντή διασώστη.
Η Ενωση ευχαριστεί θερμά την
εκπαιδεύτρια Κυριακή Σαμίου-Χαρμάνη, τους διευθυντές του 3ου και 20ου
δημοτικού σχολείου Βόλου για την παραχώρηση της αίθουσας πολλαπλών χρήσεων και
τους συναδέλφους εκπαιδευτικούς που συμμετείχαν.
Συμβουλές
Με την ευκαιρία της λήξης των σχολικών μαθημάτων η
Ένωση παραθέτει χρήσιμες συμβουλές για ένα καλοκαίρι χωρίς δυσάρεστα απρόοπτα:
– Μην απομακρύνεστε κολυμπώντας από την ακτή, όταν μάλιστα δεν γνωρίζετε καλό
κολύμπι. Η επιστροφή, είναι πάντα περισσότερο κουραστική.
– Μην κολυμπάτε ποτέ με γεμάτο στομάχι. Είναι απαραίτητο να έχουν μεσολαβήσει
τουλάχιστον τρεις ώρες μεταξύ του τελευταίου σας γεύματος και της ώρας που θα
μπείτε στη θάλασσα. Επίσης, αποφεύγετε να κολυμπάτε αν είστε εντελώς νηστικοί,
γιατί ο οργανισμός σας δεν θα έχει την ενέργεια που απαιτούν το κολύμπι και η
παραμονή σας στη θάλασσα.
– Μην πίνετε ποτέ οινοπνευματώδη ποτά αν πρόκειται να κολυμπήσετε.
– Στις οργανωμένες παραλίες μην κολυμπάτε εκτός της ζώνης παρακολούθησης, που
οριοθετείται από κόκκινες σημαδούρες, πέρα από τις οποίες επιτρέπεται να
κυκλοφορούν ταχύπλοα σκάφη. Επίσης, μην αγνοείτε ποτέ τις υποδείξεις των
προειδοποιητικών πινακίδων.
– Στα πρώτα μπάνια, μη μένετε πολλή ώρα στον ήλιο, γιατί κινδυνεύετε από
ηλίαση και εγκαύματα. Χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό.
– Βγείτε αμέσως από τη θάλασσα αν αισθανθείτε ρίγος ή ζαλάδα.
